カッティング PCT27日目 膝痛

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まだジム休みです・・・。
早く通いたいんだけどなぁ。
家トレだと背中と足がうまく鍛えられない。

 

ちょっと前から膝痛がひどくなってきた。
多分ランニングで痛めたんだね。
関節痛にはデカがいいと言うけど本当なのかしら?

 


体重体脂肪
アナバー終了時72.7kg17.1%
オキシポロン終了時77.2kg21.0%
メダナボル終了時81.5kg23.6%
経口カッティングサイクル(失敗)終了時79.3kg22.9%
テストE終了時84.7kg24.6%
テスト+トレン終了時83.2kg22.8%
カッティング 0日目83.4kg23.1%
カッティング 98日目81.2kg18.0%
PCT 1日目82.6kg19.0%
PCT 2日目81.9kg21.1%
PCT 3日目81.0kg19.0%
PCT 4日目79.7kg19.7%
PCT 5日目81.1kg19.9%
PCT 6日目80.1kg20.0%
PCT 7日目80.5kg20.2%
PCT 8日目80.0kg20.0%
PCT 9日目81.0kg18.8%
PCT 10日目79.1kg19.4%
PCT 11日目79.8kg16.7%
PCT 12日目78.5kg18.3%
PCT 13日目79.1kg18.5%
PCT 14日目79.5kg17.3%
PCT 15日目80.0kg17.1%
PCT 16日目79.4kg18.0%
PCT 17日目78.3kg18.1%
PCT 18日目78.0kg16.7%
PCT 19日目79.8kg17.5%
PCT 20日目79.8kg18.8%
PCT 21日目80.6kg16.7%
PCT 22日目80.1kg17.8%
PCT 23日目81.1kg18.8%
PCT 24日目81.6kg19.8%
PCT 25日目80.6kg18.7%
PCT 26日目80.4kg18.8%
PCT 27日目80.0kg20.0%

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