リオサイトメル(リオチロニン)は
甲状腺ホルモンが分泌されるようになるので代謝が高まり、体脂肪が燃えやすくなりますが、筋肉も燃えてしまいます・・・。
筋肉も燃えてしまうため高たんぱく、筋肉トレーニングは必須になります。
T3は長期間取ると自分で甲状腺ホルモンを分泌しなくなります。
不可逆的なので分泌しなくなったら終わりです。
注意をして摂取しましょう。
リオサイトメル(リオチロニン)の効果的な飲み方
単体で取るのはカタボリックを起こしてしまうと判断したのでスタックプランを考えました。
例.1
| スピロテロール | リオサイトメル | |
| 1,2日目 | 20mcg | 25mcg |
| 3,4日目 | 40mcg | 25mcg |
| 5,6日目 | 60mcg | 25mcg |
| 7,8日目 | 80mcg | 25mcg |
| 9,10日目 | 100mcg | 25mcg |
| 11,12日目 | 120mcg | 25mcg |
| 13,14日目 | 140mcg | 25mcg |
例.1 代謝が落ちてくる後半に増やす
| スピロテロール | リオサイトメル | |
| 1,2日目 | 20mcg | 0mcg |
| 3,4日目 | 40mcg | 0mcg |
| 5,6日目 | 60mcg | 0mcg |
| 7,8日目 | 80mcg | 25mcg |
| 9,10日目 | 100mcg | 25mcg |
| 11,12日目 | 120mcg | 25mcg |
| 13,14日目 | 140mcg | 25mcg |
例.3 代謝が落ちてくる後半に増やす
| スピロテロール | リオサイトメル | |
| 1,2日目 | 20mcg | 25mcg |
| 3,4日目 | 40mcg | 25mcg |
| 5,6日目 | 60mcg | 25mcg |
| 7,8日目 | 80mcg | 50mcg |
| 9,10日目 | 100mcg | 50mcg |
| 11,12日目 | 120mcg | 50mcg |
| 13,14日目 | 140mcg | 50mcg |