スピロテロール(クレンブテロール)は
体脂肪をより早く燃焼させる働きがあり、さらにアンチカタボリック作用、筋力を上昇させる働きを持ちます。
ただ耐性もつきやすいので2週間の服用までで続ける場合は2週間休んでからまた開始しましょう。
副作用として体がよくつるので、カリウム、マグネシウム、タウリン、カルシウムを取りましょう。
スピロテロール(クレンブテロール)の効果的な飲み方
夜寝ているときにつるのが嫌なので朝に全部飲みます。
| スピロテロール | |
| 1,2日目 | 20mcg |
| 3,4日目 | 40mcg |
| 5,6日目 | 60mcg |
| 7,8日目 | 80mcg |
| 9,10日目 | 100mcg |
| 11,12日目 | 120mcg |
| 13,14日目 | 140mcg |
サプリメント
カリウムは1日1000mg取りましょう。
Now Foods, グルコン酸カリウム, 99 mg, 250錠
タウリンも1000mg取りましょう。
Now Foods, タウリン,ダブルストレングス, 1,000 mg, 100植物性カプセル
カルシウムとマグネシウムは必須ではないみたいだけど一応1000mgずつ取るといいかも？
Country Life, カルシウムマグネシウム, およびカリウム, 500 mg : 500 mg : 99 mg, 180錠
スピロテロール(クレンブテロール)を3週間飲む方法
β受容体を回復させるためにケトチフェン(ザジテン)を使用します。
眠くなるので寝る前に飲みます。
例.1 3週間プラン
| スピロテロール | ケトチフェン | |
| 1,2日目 | 20mcg | 1mg |
| 3,4日目 | 40mcg | 1mg |
| 5,6日目 | 60mcg | 1mg |
| 7-21日目 | 80mcg | 1mg |
例2. 10週プラン(3サイクル)
| スピロテロール | ケトチフェン | |
| 1,2日目 | 20mcg | 1mg |
| 3,4日目 | 40mcg | 1mg |
| 5,6日目 | 60mcg | 1mg |
| 7-14日目 | 80mcg | 1mg |
| 15-28日目 | – | 1mg |
| 29,30日目 | 40mcg | 1mg |
| 31,32日目 | 60mcg | 1mg |
| 33-42日目 | 80mcg | 1mg |
| 43-56日目 | – | 1mg |
| 57,58日目 | 60mcg | 1mg |
| 59-70日目 | 80mcg | 1mg |
3サイクルする場合はクレンのサイクルを2週間ではなくて10日ぐらいの方が良いかもしれません。
リオサイトメルとのスタック
リオサイトメルとのスタックはリオサイトメルのページに記載してあります。
リオサイトメル
・スピロテロール(クレンブテロール) 1サイクル目
クレンブテロール 0日目 ダイエット始めますｗ
クレンブテロール×リオサイトメル 14日目 最終日
・スピロテロール(クレンブテロール) 2サイクル目
クレンブテロール×リオサイトメル 0日目 2サイクル目開始
クレンブテロール×リオサイトメル 14日目 2サイクル目最終日
・スピロテロール(クレンブテロール) 1サイクル目
クレンブテロール×リオサイトメル×リポドリン 1日目 減量始めました。
クレンブテロール×リオサイトメル×リポドリン21日目 1サイクル目終わり
・スピロテロール(クレンブテロール) 2サイクル目
クレンブテロール×リオサイトメル×リポドリン 0日目 2サイクル目開始
クレンブテロール21日目 2サイクル目最終日
・スピロテロール(クレンブテロール) 1サイクル目
クレンブテロール1日目 1サイクル目開始
クレンブテロール14日目 1サイクル目終了
・スピロテロール(クレンブテロール) 2サイクル目
クレンブテロール1日目 2サイクル目開始
クレンブテロール14日目 2サイクル目終了