リオサイトメル(リオチロニン)もダイエットに良いと言うのでこちらも調べてみた。
甲状腺ホルモンが分泌されるようになるので代謝が高まり、体脂肪が燃えやすくなるらしい。
そして
筋肉も燃えてしまう・・・
らしいというサイトもある。
筋肉を落とさないためには高たんぱく、筋肉トレーニングが不可欠とのこと。
筋トレはいつもしてるよ!!!!!
食事が問題かぁ・・・。
| 体重 | 体脂肪 | 予想体重 | |
| アナバー終了後 | 72.7kg | 17.1% | |
| オキシポロン初日 | 74.1kg | 23.8% | 74.00kg |
| 7日目 | 75.5kg | 20.3% | 75.50kg |
| 14日目 | 78.5kg | 21.8% | 77.25kg |
| 21日目 | 80.2kg | 21.5% | 79.00kg |
| 28日目 | 81.2kg | 23.3% | 80.75kg |
| 35日目 | 82.6kg | 23.7% | 82.50kg |
| 42日目 | 83.3kg | 24.0% | 84.25kg |
| 43日目 | 83.1kg | 24.0% | 84.50kg |
| 44日目 | 83.1kg | 24.1% | 84.75kg |
| 45日目 | 83.5kg | 23.5% | 85.00kg |
| 46日目 | 83.6kg | 23.3% | 85.25kg |
もう筋肉じゃなくて脂肪が増えてないかｗ？
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