今日は28回目のインジェです。
左肩に打ちます。
2週間体重の変化がありません。
完全な停滞期です。
どうしたらいいか少し調べてみましたが週1でチートを入れるとかありますね。
まさかこんなに減らなくなるとは思いませんでした。
とりあえず昨日からオートミールを朝、晩入れてみて摂取カロリーを増やしてみます。
これで体が飢餓状態ではないと騙されるといいのですが・・・。
体は500kcal以下でも多分大丈夫になっちゃたんだろうね。
手足が冷たいし冷え性？みたいな状態になってる感じがする。
| 体重 | 体脂肪 | |
| アナバー終了時 | 72.7kg | 17.1% |
| オキシポロン終了時 | 77.2kg | 21.0% |
| メダナボル終了時 | 81.5kg | 23.6% |
| 経口カッティングサイクル(失敗)終了時 | 79.3kg | 22.9% |
| テストE終了時 | 84.7kg | 24.6% |
| テスト+トレン終了時 | 83.2kg | 22.8% |
| カッティング 0日目 | 83.4kg | 23.1% |
| カッティング 1日目 | 82.4kg | 24.5% |
| カッティング 2日目 | 80.7kg | 23.7% |
| カッティング 3日目 | 79.7kg | 23.7% |
| カッティング 4日目 | 79.8kg | 23.6% |
| カッティング 5日目 | 80.3kg | 23.1% |
| カッティング 6日目 | 79.0kg | 24.4% |
| カッティング 7日目 | 78.9kg | 23.1% |
| カッティング 8日目 | 80.4kg | 24.4% |
| カッティング 9日目 | 80.7kg | 24.6% |
| カッティング 10日目 | 80.2kg | 23.7% |
| カッティング 11日目 | 78.1kg | 22.6% |
| カッティング 12日目 | 79.2kg | 23.1% |
| カッティング 13日目 | 77.9kg | 23.1% |
| カッティング 14日目 | 77.7kg | 23.1% |
| カッティング 15日目 | 77.6kg | 22.0% |
| カッティング 16日目 | 79.0kg | 21.3% |
| カッティング 17日目 | 77.0kg | 21.9% |
| カッティング 18日目 | 78.6kg | 21.9% |
| カッティング 19日目 | 76.4kg | 20.7% |
| カッティング 20日目 | 76.7kg | 21.5% |
| カッティング 21日目 | 77.0kg | 21.3% |
| カッティング 22日目 | 77.3kg | 21.8% |
| カッティング 23日目 | 75.9kg | 20.0% |
| カッティング 24日目 | 75.5kg | 20.4% |
| カッティング 25日目 | 76.4kg | 20.6% |
| カッティング 26日目 | 75.8kg | 19.5% |
| カッティング 27日目 | 74.9kg | 19.7% |
| カッティング 28日目 | 75.7kg | 20.0% |
| カッティング 29日目 | 75.8kg | 20.4% |
| カッティング 30日目 | 74.6kg | 18.6% |
| カッティング 31日目 | 74.4kg | 19.7% |
| カッティング 32日目 | 74.5kg | 19.5% |
| カッティング 33日目 | 73.9kg | 20.0% |
| カッティング 34日目 | 73.9kg | 18.9% |
| カッティング 35日目 | 74.6kg | 19.5% |
| カッティング 36日目 | 75.6kg | 19.1% |
| カッティング 37日目 | 73.6kg | 19.6% |
| カッティング 38日目 | 74.2kg | 19.6% |
| カッティング 39日目 | 73.3kg | 18.3% |
| カッティング 40日目 | 72.3kg | 17.6% |
| カッティング 41日目 | 71.8kg | 17.8% |
| カッティング 42日目 | 72.1kg | 18.1% |
| カッティング 43日目 | 72.4kg | 17.5% |
| カッティング 44日目 | 71.3kg | 16.4% |
| カッティング 45日目 | 71.6kg | 17.2% |
| カッティング 46日目 | 71.3kg | 16.9% |
| カッティング 47日目 | 72.3kg | 17.3% |
| カッティング 48日目 | 73.8kg | 17.8% |
| カッティング 49日目 | 72.6kg | 17.0% |
| カッティング 50日目 | 72.6kg | 16.5% |
| カッティング 51日目 | 73.2kg | 17.1% |
| カッティング 52日目 | 72.6kg | 16.6% |
| カッティング 53日目 | 72.5kg | 16.6% |
| カッティング 54日目 | 71.5kg | 15.8% |
| カッティング 55日目 | 71.4kg | 16.2% |
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