プロテイン中途半端になっていたのでマイプロテインのプロテインと混ぜました。
乾燥材とか入っています。
スプーン探したけどどこなの・・・？？？
| 体重 | 体脂肪 | 予想体重 | |
| アナバー終了後 | 72.7kg | 17.1% | |
| オキシポロン初日 | 74.1kg | 23.8% | 74.00kg |
| 7日目 | 75.5kg | 20.3% | 75.50kg |
| 14日目 | 78.5kg | 21.8% | 77.25kg |
| 21日目 | 80.2kg | 21.5% | 79.00kg |
| 28日目 | 81.2kg | 23.3% | 80.75kg |
| 29日目 | 80.8kg | 23.1% | 81.00kg |
| 30日目 | 81.5kg | 23.5% | 81.25kg |
| 31日目 | 81.7kg | 23.8% | 81.50kg |
体重頭打ちかと思ったら増えるもんだね。
体重増えなくなったらオキシポロンの量を増やすんじゃなくて食事とトレーニングを見直すと言うのは本当のようだ。
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