デッドリフト170kg1repできました。
動画はありませんｗ
一応撮るには撮ったけど顔ががっつり映っていて動画にぼかしを入れる技術が無いという。
動画ないので嘘の可能性もあります
今のところ
ベンチプレス 110kg 1rep
スクワット 140kg 2rep
デッドリフト 170kg 1rep
になります。
運動神経無し、運動経験なしのおじさんはステパワーを利用してここまでになりました。
| 体重 | 体脂肪 | |
| アナバー終了時 | 72.7kg | 17.1% |
| オキシポロン終了時 | 77.2kg | 21.0% |
| メダナボル終了時 | 78.2kg | 21.8% |
| カッティングサイクル(失敗)終了時 | 79.3kg | 22.9% |
| テストE 0日目 | 82.0kg | 23.6% |
| テストE 1日目 | 82.3kg | 24.7% |
| テストE 2日目 | 83.2kg | 27.1% |
| テストE 3日目 | 83.3kg | 25.9% |
| テストE 4日目 | 83.7kg | 24.6% |
| テストE 5日目 | 83.0kg | 25.6% |
| テストE 6日目 | 83.7kg | 24.6% |
| テストE 7日目 | 83.4kg | 25.2% |
| テストE 8日目 | 85.2kg | 26.3% |
| テストE 9日目 | 84.6kg | 24.0% |
| テストE 10日目 | 84.4kg | 24.7% |
| テストE 11日目 | 84.3kg | 24.6% |
| テストE 12日目 | 84.8g | 25.7% |
| テストE 13日目 | 84.9kg | 24.4% |
| テストE 14日目 | 85.4kg | 24.9% |
| テストE 14日目 | 85.4kg | 24.9% |
| テストE 15日目 | 86.0kg | 24.5% |
| テストE 16日目 | 86.6kg | 17.9% |
| テストE 17日目 | 86.6kg | 13.9% |
| テストE 18日目 | 86.5kg | 24.5% |
| テストE 19日目 | 86.2kg | 24.5% |
| テストE 20日目 | 85.8kg | 24.4% |
| テストE 21日目 | 87.0kg | 24.2% |
| テストE 22日目 | 87.3kg | 24.4% |
| テストE 23日目 | 87.9kg | 23.4% |
| テストE 24日目 | 87.8kg | 24.2% |
| テストE 25日目 | 87.6kg | 24.5% |
| テストE 26日目 | 88.6kg | 24.7% |
| テストE 27日目 | 88.6kg | 23.9% |
| テストE 28日目 | 87.7kg | 23.8% |
| テストE 29日目 | 88.4kg | 24.2% |
| テストE 30日目 | 88.2kg | 24.3% |
| テストE 31日目 | 87.9kg | 24.4% |
| テストE 32日目 | 87.6kg | 25.0% |
| テストE 33日目 | 87.9kg | 24.6% |
| テストE 34日目 | 86.7kg | 22.8% |
| テストE 35日目 | 87.6kg | 24.2% |
| テストE 36日目 | 87.7kg | 25.2% |
| テストE 37日目 | 86.8kg | 24.1% |
| テストE 38日目 | 86.9kg | 24.3% |
| テストE 39日目 | 86.8kg | 23.6% |
| テストE 40日目 | 87.3kg | 24.9% |
| テストE 41日目 | 86.7kg | 24.0% |
| テストE 42日目 | 87.9kg | 24.0% |
| テストE 43日目 | 87.7kg | 24.1% |
| テストE 44日目 | 86.9kg | 24.7% |
| テストE 45日目 | 86.8kg | 24.3% |
| テストE 46日目 | 87.0kg | 24.5% |
| テストE 47日目 | 86.7kg | 23.9% |
| テストE 48日目 | 85.2kg | 24.2% |
| テストE 49日目 | 88.1kg | 23.4% |
| テストE 50日目 | 87.6kg | 24.9% |
| テストE 51日目 | 88.9kg | 23.9% |
| テストE 52日目 | 88.4kg | 24.3% |
| テストE 53日目 | 88.6kg | 24.2% |
| テストE 54日目 | 88.1kg | 24.1% |
| テストE 55日目 | 88.3kg | 25.0% |
| テストE 56日目 | 88.7kg | 24.1% |
| テストE 57日目 | 88.7kg | 25.4% |
| テストE 58日目 | 87.8kg | 25.6% |
| テストE 59日目 | 87.8kg | 25.2% |
| テストE 60日目 | 87.6kg | 24.5% |
| テストE 61日目 | 88.1kg | 24.7% |
| テストE 62日目 | 87.2kg | 24.8% |
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