前書いたか忘れたけど週1でルネサンスのtry nationsに通っています。
TRYnations Team Training－フィットネススクール－｜【スポーツクラブ ルネサンス】
ジムトレーニングをスクールにしたルネサンスのTRYnationsTeamTraining（トライネーションチームトレーニング）。コーチがいてチームでジムトレーニングを定期的に行います。だから楽しい。続けられます。レベル別クラスで初心者も安心。ジムトレ愛好者の方も楽しめるスクールです。さぁ、ルネサンスでTRY!
www.s-re.jp
今level3のrank1です。
level3から3か月目にテストがあってそれをクリアしないとclass2になれません。
level4になるためにはrank3にならないといけません。
同じlevelを9か月も続けるの・・・とやめようか検討中です。
GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP
| 体重 | 体脂肪 | |
| アナバー終了時 | 72.7kg | 17.1% |
| オキシポロン終了時 | 77.2kg | 21.0% |
| メダナボル終了時 | 81.5kg | 23.6% |
| 経口カッティングサイクル(失敗)終了時 | 79.3kg | 22.9% |
| テストE終了時 | 84.7kg | 24.6% |
| テスト+トレン終了時 | 83.2kg | 22.8% |
| カッティング終了時(二度目の失敗) | 81.2kg | 20.5% |
| テスト+デカ終了時 | 86.3kg | 23.1% |
| テスト+トレン終了時 | 78.7kg | 19.5% |
| テスト+デカ+プリモ終了時 | 78.2kg | 14.7% |
| テスト+デカ+NPP終了時 | 78.6kg | 15.9% |
| テスト+トレン+マステロン終了時 | 76.0kg | 11.1% |
| サスタノン+EQ+デカ終了時 | 78.7kg | 15.5% |
| テスト+Mass Mix終了時 | 79.0kg | 17.0% |
| プリモ+テスト+デカ終了時 | 80.8kg | 17.0% |
| テスト+Mass Mix 1日目 | 75.0kg | 18.3% |
| テスト+Mass Mix 112日目 | 80.0kg | 15.0% |
| テスト+Mass Mix PCT1日目 | 79.3kg | 13.5% |
| テスト+Mass Mix PCT2日目 | 79.1kg | 13.5% |
| テスト+Mass Mix PCT3日目 | 79.0kg | 13.5% |
| テスト+Mass Mix PCT4日目 | 76.9kg | 13.0% |
| テスト+Mass Mix PCT5日目 | 76.6kg | 13.3% |
| テスト+Mass Mix PCT6日目 | 76.6kg | 13.8% |
| テスト+Mass Mix PCT7日目 | 76.4kg | 13.9% |
| テスト+Mass Mix PCT8日目 | 77.0kg | 14.3% |
| テスト+Mass Mix PCT9日目 | 77.1kg | 13.7% |
| テスト+Mass Mix PCT10日目 | 76.7kg | 14.8% |
| テスト+Mass Mix PCT11日目 | 76.1kg | 13.3% |
| テスト+Mass Mix PCT12日目 | 75.9kg | 13.4% |
| テスト+Mass Mix PCT13日目 | 76.2kg | 15.5% |
| テスト+Mass Mix PCT14日目 | 76.1kg | 14.1% |
| テスト+Mass Mix PCT15日目 | 76.8kg | 11.5% |
| テスト+Mass Mix PCT16日目 | 76.5kg | 13.0% |
| テスト+Mass Mix PCT17日目 | 76.3kg | 14.5% |
| テスト+Mass Mix PCT18日目 | 76.2kg | 15.9% |
| テスト+Mass Mix PCT19日目 | 75.8kg | 14.0% |
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