2017年

この頃で体重70kgで体脂肪15%ぐらいです。

まだナチュナルの体です。

ベンチプレス80kg

デッドリフト120kg

スクワット100kg

ぐらいですが、全く伸びなくなりました。

逆に重量が逆に下がっていく次第です・・・。