スピロテロール(クレンブテロール)クレンブテロール 6日目 飲む量変更
飲む量を変更しました。Beforeスピロテロール1,2日目20mcg3,4日目40mcg5,6日目60mcg7,8日目80mcg9,10日目100mcg11,12日目120mcg13,14日目140mcgAfterスピロテロール1,2日目2...
ダイエット
スピロテロール(クレンブテロール)
スピロテロール(クレンブテロール)クレンブテロール 5日目 朝ごはん・・・
朝、昼、晩の順に出せよ・・・と思ってしまった。朝 バナナ1本+ヨーグルト100g+プロテイン30g+納豆 181kcalぐらい朝 バナナ1本+ヨーグルト100g+プロテイン30g 181kcal昼 冷凍食品おかず5品+ささみ8...
スピロテロール(クレンブテロール)クレンブテロール 4日目 昼ごはん
夜 冷凍食品おかず5品+ささみ80g 333kcalぐらい朝 バナナ1本+ヨーグルト100g+プロテイン30g 181kcal昼 冷凍食品おかず5品+ささみ80g 333kcal夜 カルビーフルグラ糖質25%オフ+牛乳+...
スピロテロール(クレンブテロール)クレンブテロール 3日目 夜ごはん「カルビー フルグラ糖質25%オフ」
夜 カルビーフルグラ糖質25%オフ+牛乳+プロテイン30g+サラダ 403kcalぐらい朝 バナナ1本+ヨーグルト100g+プロテイン30g 181kcal昼 冷凍食品おかず5品+ささみ80g 333kcal夜 カルビー...
スピロテロール(クレンブテロール)クレンブテロール 2日目 昼のお弁当のササミ
うんこじゃなくてササミだよ！朝 バナナ1本+ヨーグルト100g+プロテイン30g 181kcal昼 冷凍食品おかず5品+ささみ80g 333kcal夜 カルビーフルグラ糖質25%オフ+牛乳+プロテイン30g 403kcal...