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アナボリックステロイド

カッティング31日目 クレン2サイクル目

今日は16回目のインジェです。昨日足トレしたので今回は左の大腿にうちます。月曜日からクレン2サイクル目に入っています。オフ期は一応ケトチフェンだけは入れていました。さて?何か変わるのかな?1サイクル目は効いている感じがしなかったなぁ。スピロ...
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カッティング29日目 4週間で体重7.6kg減、体脂肪2.7%減

今日は15回目のインジェです。まだ半分以上インジェが残っています・・・。この前打った右大腿は若干筋肉痛みたいな痛みがあるかな。今回は左の尻にうちます。4週間で体重 7.6kg減体脂肪 2.7%減でした。最初の2週間ちゃんとやっていたらもっと...
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カッティング27日目 アリミデックス減らします

今日は14回目のインジェです。尻は痛くもなく安定です。昨日足トレしたので今日は右大腿に打ちます。打ち分けられるようになるとトレーニングに合わせて色々と打てますね。アリミデックス1日半錠飲んでいたのですがそんなに必要ないかな?と思ったので1日...
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カッティング25日目 今週末には75kg前半の予定

今日は13回目のインジェです。やっぱり肩はやっぱり独特な痛みがあって苦手。今日は右尻に打ちます。1日600kcalしか取ってなくて有酸素は最低30分はしているので300kcalは消費しているはず。今1日何キロカロリーが1日に必要かわかりませ...
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カッティング23日目 鶏むね肉の1割は皮

今日は12回目のインジェです。肩って打った後独特な痛みがあるんだよね。この痛み苦手だ。そもそも打ち間違っているのかな?わからん。今日は右肩に打ちます。4kgの鶏むね肉買っているんですが1割皮(400g)なんですよね。捨てる分と処理の手間を考...
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