クレンブテロール1日目 3サイクル目開始

クレンブテロール2サイクル目終わって

体重4.5kg減　体脂肪2.1%減

でしたが・・・サイクル終了日の次の日に行ったGOTOトラベルで3㎏近く増。
2日飲み食いしただけでそんな増えたのか・・・。
恐ろしい。

ステ入れようかと思いましたが、クレンブテロール3サイクル目開始します。

オフ期の食事は

朝
ご飯
鳥のささみ100g
キャベツは食べ放題

昼
平日は会社の弁当(強制的に食べさせられる)
休日はプロテインとオートミールとキャベツ食べ放題

夜
プロテインとオートミール
キャベツは食べ放題

にしていたんですが、なかなか体重が戻らず・・・きつかった・・・。。

オンの時の食事は

朝
ささみ100g
キャベツは食べ放題

昼平日は会社の弁当のおかずのみ
休日はササミ100gとキャベツ食べ放題

夜
ささみ100g
キャベツは食べ放題

になります。

ケトチフェンはオフの間も飲み続け、オンの時も飲み続けます。

3サイクル目は14日やったらステを入れたいと思います。

チキンねっと

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