オンサイクル中はクレアチンをどうしようと悩む人がいると思うんです。
自分がそうでした。
悩んだ結果飲むのをやめました。
オン中はクレアチンなくてもすごいパワーが出ています。
PCT中かオフサイクル中にクレアチンを飲んだ方が良いと思います。
自分はマイプロテインで買いましたが1kgは多かった・・・。

https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/creatine-monohydrate/10530050.html
マイプロテインコード
【P8HM-R1】

また飲んでいたけどプルタブ部分を取れてなかった。
下が汚くてごめんなさい。
色が剥げているだけなの。
| 体重 | 体脂肪 | |
| アナバー終了後 | 72.7kg | 17.1% |
| オキシポロン初日 | 74.1kg | 23.8% |
| 7日目 | 75.5kg | 20.3% |
| 14日目 | 78.5kg | 21.8% |
| 21日目 | 80.2kg | 21.5% |
| 22日目 | 79.6kg | 22.2% |
| 23日目 | 79.7kg | 22.4% |




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