ようやくベンチプレス100kgに到達しました。
20kg
10kg
5kg
2.5kg 2枚
到達してなかったのかよ！？
と思っている人もいるかもしれません。
えぇ、その通りです。
運動神経悪くてねｗ
中年になって脂肪がなかなか落ちなくなってから運動経験なしで、スポーツクラブに通い始めたのがトレーニングするきっかけで3-4年前かかりました。
| 体重 | 体脂肪 | |
| アナバー終了時 | 72.7kg | 17.1% |
| オキシポロン終了時 | 77.2kg | 21.0% |
| メダナボル終了時 | 78.2kg | 21.8% |
| アナドリン×ウィンゾロン終了時 | 81.9kg | 21.9% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル1日目 | 81.4kg | 21.2% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル2日目 | 82.1kg | 22.5% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル3日目 | 82.3kg | 21.6% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル4日目 | 82.5kg | 22.6% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル5日目 | 82.1kg | 22.2% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル6日目 | 81.0kg | 20.6% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル7日目 | 82.2kg | 22.4% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル8日目 | 82.7kg | 22.5% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル9日目 | 82.3kg | 22.2% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル10日目 | 82.1kg | 22.7% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル11日目 | 82.4kg | 23.1% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル12日目 | 82.9kg | 21.8% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル13日目 | 81.9kg | 21.3% |
| プリモノロン×ウィンゾロン×メダナボル14日目 | 82.1kg | 22.8% |
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