PCT終了1か月後のinbody

PCT終了1か月後inbodyの結果です。

・ステ入れる前 体重78.1kg 体脂肪14.6%

・ステ入れて1か月後 体重77.9kg 体脂肪12.0%

・ステ入れて2か月後 体重78.8kg 体脂肪9.8%

・ステ入れて3か月後 体重78.3kg 体脂肪10.1%

・PCT 体重77.4kg 体脂肪11.0%

・PCT 体重77.5kg 体脂肪11.9%

体脂肪が1%増えたぐらいですかね。
そんな変わってないと言えば変わってないかな。
年末年始は食べるので太るかもしれませんね。

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