PCT

ジムで写真撮るところシャワー室しかないです。なのでいつも変わらない写真になっております。若干体重が減ってきました。水分が抜けているのか、脂肪が減っているのかちょっとわかりません。PCT中なので、食事制限はしていません。体重体脂肪アナバー終了...

大会とかでないのにカッティングする必要はあるのか？と言われるとないような気がします。昔は体脂肪25％とか普通にあったけど、今は１５％近辺で維持しているからカッティングいらないような気もします。５％まで減らしても意味ないと思うので10％ぐらい...

次々回使おうと思っているのも買ったりしていたらたまってきていた。毎回なるべく使うようにはしているんだけどサイクル長くなってりしてんだよね。ちょっとたまってきたからどうにかしないと。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン終...

次回カッティング用のステになります。先生にショートエステルは注射の頻度がきついので別なのを・・・と言ったら・テストP・マステロン・トレンEにしてくれました。大会に出ないのにカッティングする必要あるのかな？と思います。体重体脂肪アナバー終了時...