SARMs

バーベルスクワットで膝痛めること多いので(足を開いた状態でスクワットすると確実に痛める）、バーベルスクワットやめました。肩幅ぐらいでダメなのでワイドスタンスとかダメでしょうね。ハックスクワットで足を閉じ気味にしてスクワットをするようにしたら...

健康診断終わりました。さーてサイクル入ろうかなと思いましたがやっぱり結果来てからじゃないとダメですよね。再検査になったらまた病院いかないといけないしサイクル入るのはもうちょっと我慢。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン...

1回目のサイクル→ブリッジ→2回目のサイクルで2回目のサイクルで〇玉消失していたけど戻ってきた。生きていたんだね金〇体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン終了時77.2kg21.0%メダナボル終了時81.5kg23.6%...

PCTは終わったのでオフになります。SARMsはPCT不要のカーダリンを使います。基本減量用に使うのでオフの筋力維持用に使うなんてことは言われてません。個人的に使っているだけなので良い子は真似しないでね。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg...