SARMs

後1週間でSARMsも終了です。SARMsって効果あるのかどうか聞かれても「わかりません。」と答えてしまうと思う。正直いらんじゃないかと思う。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン終了時77.2kg21.0%メダナボル終...

トレーニングの頻度が落ちています。ステやっていた時は週6でトレしていました。今は1日おきか2日やって一日休むかしています。なんかやる気が起きないんだよね。このままトレやめてもいい感じ。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロ...

napsgearさんからデカのみ買ったらバイアグラついてきた。デカディックに配慮してくれたのかなと思いました。バファリン並みに優しいね。まぁ使う予定もないんだけどさ。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン終了時77.2k...

バーベルスクワットで膝痛めること多いので(足を開いた状態でスクワットすると確実に痛める）、バーベルスクワットやめました。肩幅ぐらいでダメなのでワイドスタンスとかダメでしょうね。ハックスクワットで足を閉じ気味にしてスクワットをするようにしたら...

健康診断終わりました。さーてサイクル入ろうかなと思いましたがやっぱり結果来てからじゃないとダメですよね。再検査になったらまた病院いかないといけないしサイクル入るのはもうちょっと我慢。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン...