デカ

PCTに入ってから体重が変わらず体脂肪が増えてきた。これは減らせられるのだろうか・・・。今回のサイクルでは酒ほとんど飲まなかったんだけど体脂肪が増えてしまった。原因は快活クラブの朝食モーニングとソフトクリーム食べ放題なんですがね。でも今月で...

ステは後2サイクル分あるのでしばらくは買わなくても良いかな・・・。ここから買った人いる？napsgearみたいに税関通らなかったら再配送なしだと意味ないんだけどね。ケア剤だけが買い足す必要があると思う。・デュタベルトリド(Veltride)...

どうも2，3週間前から右ひざ痛めたっぽいです。病院には行ってないけど、じん帯かなぁ？スクワット20kg　痛み無し60kg　痛み無し100kg　痛み出すワイドスクワットにすれば痛み軽くなるかなと思ってやってみたりしたけど変わらなかった。足トレ...

サイクル残り1，2週間から乳首に来ていたからPCTには入れてよかったよ。一時期治まったような感じがしていたんだけどすぐ戻っちゃう感じ。まぁもうすぐPCTだからまぁいいやと思っていたけどサイクル序盤だったら結構悩んでいたかもしれない。もうすで...