おっさん

健康診断が終わりました。結果は2か月後かな？結果が来るまでサイクル始められません。今回も異常が無いといいなぁ。年齢的に普通に異常があっててもおかしくないもんなｗステで加速度的に悪くなってても・・・。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17....

GWになぜ太ったかと言うとビアガーデン、飲み会と旅行の夕食、朝食ビュッフェである。脂肪は速攻つくのに筋肉が全然つかない。食い過ぎが原因ですな・・・。体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン終了時77.2kg21.0%メダナ...

10日健康診断なのに体重が増えてしまった。うちの会社の保健師さん結構厳しんだよね。前体重増えたとき3か月のダイエットプログラム組まされたよ・・・。今回も組まされるのかな？嫌だなぁ体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン終了...

BIG3はまだ500kgを維持しているけど後1か月立つとどうなるかわからない。維持できないような気がする。おじさんにbig3600超えたときステ抜けても維持できるのだろうか？体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン終了時7...

重量が下がってくるとやる気がどんどん下がってくるんだよね。次ステ入れたときトレすればいいや状態ｗ体重体脂肪アナバー終了時72.7kg17.1%オキシポロン終了時77.2kg21.0%メダナボル終了時81.5kg23.6%経口カッティングサイ...